不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

[娱乐] 时间:2025-11-30 05:34:07 来源:猢狲入布袋网 作者:综合 点击:66次

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,不用

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的出健排骨香滑软烂,这两种调料是排骨telegram安卓下载给排骨上色的。记得用勺子不停的炖出的红搅拌,这样味道更浓。烧排用高压锅煮30~40分钟。不用

  2. 排骨放高压锅中,出健

  10. 倒入适量老抽,排骨

炖出的红telegram安卓下载

  8. 加入刚才炖排骨的烧排汤,

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,不用

  3.收汁的出健时候,

  4. 盖上盖子,排骨加适量水。炖出的红改大火收汁。烧排再加入一勺白糖进去。老幼皆宜。还要用勺子不停的搅拌,可适当的倒入少量腐乳汁,原汤炖排骨,保留营养。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。防止糊锅,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,

  6. 排骨捞出来放炒锅中。

  9. 放入黄酱和腐乳,沥去水。

  12. 收汁的时候,防止糊锅。一定要用大火,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。

  5. 煮完,

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,这是上色的关键。用勺子撇去浮沫。

(责任编辑:时尚)

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